เมลาโทนิน ช่วยให้หลับสบาย หลับได้ยาวนานขึ้น
หมวดหมู่ : Products , 
Share
Natrol melatonin 5 mg 180 เม็ด
เมลาโทนิน ช่วยให้หลับสบาย หลับได้ยาวนานขึ้น ป้องกันอาการเจทแลค ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบายมากยิ่งขึ้น คุณภาพมาตรฐานของประเทศสหรัฐอเมริกาค่ะ เมลาโทนิน เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายเราผลิตขึ้นมาจากต่อมไพเนียล ซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อที่อยู่บริเวณกลางสมอง มีขนาดเท่าเมล็ดถั่ว กลไกในการทำงานของต่อมดังกล่าวจะขึ้นอยู่กับแสงสว่าง และอุณหภูมิ จึงทำให้ในเวลากลางวันต่อมไพเนียลจะไม่มีการทำงาน แต่เมื่อพระอาทิตย์ตกดิน ต่อมนี้จะเริ่มทำงาน และหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินเข้าในกระแสเลือดทำให้คนเรารู้สึกง่วง โดยฮอร์โมนดังกล่าวจะคงอยู่ในกระแสเลือดติดต่อกันประมาณ 12 ชั่วโมง ก่อนที่ระดับฮอร์โมนเหล่านี้จะลดปริมาณลงในตอนเช้า ซึ่งหากฮอร์โมนดังกล่าวลดลงก็จะนำมาสู่ปัญหาในการนอนหลับได้
ประโยชน์ของเมลาโทนิน
- ช่วยบรรเทาอาการเจ็ทแลค จากการเดินทางบนเครื่องบิน หรือการเดินทางที่ต้องเปลี่ยนเวลาบ่อยๆ
- ช่วยเรื่องการนอนผิดเวลา ช่วยปรับสภาพแวดล้อมในการนอนให้เหมาะสม - ช่วยเรื่องการนอนไม่หลับ เมลาโทนินช่วยเพิ่มระยะเวลาของการนอนหลับให้ยาวนานมากยิ่งขึ้น มีคุณภาพในการนอนมากขึ้นโดยเฉพาะผู้สูงอายุ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นร่างกายผลิตเมลาโทนินได้น้อยลง ทำให้นอนหลับยากขึ้นและยังตื่นเป็นระยะๆ ทำให้เวลาตื่นนอนตอนเช้าร่างกายอ่อนเพลีย ไม่สดชื่น
❌ไม่ใช่ยานอนหลับ เป็นเมลาโทนิน❌